朋友们燕窝的炖法流程有木有？来个

一：把锅内的水烧开！
二：烧开后放入炖罐，转至中小火！
三：炖煮时间20-30分钟！
建议采用 矿泉水 纯净水 或桶装水，来泡.炖燕窝！
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备注：自来水偶尔会有漂白味，会影响到燕窝。所以建议采用比较好的水源来浸泡燕窝，好的燕窝耐泡，但非耐炖。所以20-30分钟就已经蛮久了，除非是用冷水文火慢炖1个小时，或者电炖锅。初次炖燕窝建议多多打开看看！燕窝是否膨胀起来了！ 还可以的，你可以试试哦

燕窝食谱繁多，据介绍有多种做法。诸如清炖燕窝，将燕窝炖后加冰糖食用；燕窝冷食，将炖好的燕窝贮藏于冰箱内，随时取食，是消暑之妙品；甜品燕窝粥，燕窝与上等白米同煮成粥，略加冰糖作点心用；燕窝炖鸡，将燕窝装入鸡腹中，炖至1至2小时，味道甚佳；燕窝炖鱼膘，与鱼膘同炖后略加冰糖；燕窝炖高丽参，炖后加点冰糖……食谱视各人的爱好而调整。 我试过【吉品燕】燕窝，他是全国连锁店！燕窝同等品质全国最低！现在还有四周年店庆活动全场燕窝补品9折加免费包邮~！ 很划算
对了燕窝具有滋阴、养颜、补气、益气、润燥等五大功效 ！！！

燕窝的主要功效就是润肺,美容.
最简单的吃法就是,冰糖燕窝啦.
做法如下:
1:泡发燕窝(6小时左右)
2:洗净,挑去杂质(有些绒毛)
3:加水(满过燕窝2CM左右)
4:放入瓷器炖盅,隔水炖.
5:炖煮30-40分钟.
6:加冰糖,根据自己的喜欢来加就可以了.