当你遇到一件坏事情的时候,你是如何管理自己的情绪呢?

2025-12-17 08:58:01

推荐回答（5个）

回答1：

遇到坏事情时，首先要想到凡是都有两面性，塞翁失马焉知非福，冷静对待，淡然处之！

回答2：

那就自我控制情绪，然后去转移一些注意力，这样就会好过一点。

回答3：

遇到不好的事情的时候，需要自己去调节自己的心情，想想那些让你高兴的事儿，就可以抵消这些不好的事儿带来的坏情绪。

回答4：

当遇到一件很坏的事情，你很想发火的事情，请你冷静一下，找个无人的地方自己待着，使劲的喘几口气。

回答5：

当遇到一件坏事情的时候，管理自己的情绪的话，那就要冷静的对待问题，不要太冲动。