肉末炒冬瓜简单又好吃。
凉锅凉油放入适量肉末,开火炒出一点油脂,放葱继续煸炒。
倒入冬瓜继续翻炒,加盐调味,再加入蒜末,翻拌均匀即可出锅。
冬瓜去皮去瓤,切三角形片。
切好的冬瓜放容器里,撒一勺盐晃匀,放一边腌渍。
葱切丁小葱切碎备用。
蒜剁成蒜蓉备用。
凉锅凉油放入适量肉末,开火炒出一点油脂,放葱继续煸炒。肉末不要太瘦的,肥瘦7:3的就差不多。
倒入冬瓜继续翻炒,冬瓜会出汁,我一般不加水,如果冬瓜很老,可以适量加一点水,冬瓜变软后滴两滴老抽翻炒上色即可关火,加盐调味,再加入蒜末,翻拌均匀。出锅装盘撒小葱。
用料
主料
冬瓜700g
五花肉400g
调料
食盐
适量
酱油
适量
葱
适量
姜
适量
八角
适量
花椒
适量
调和油
适量
香叶
适量
五花肉炖冬瓜的做法
1.五花肉和调料准备好
2.先来处理肉,把肉切成小块
3.葱、姜切好备用
4.冬瓜去皮切成滚刀块
5.先把切好的肉用水汆一下
6.然后锅里放油,放入超好的肉加入调料翻炒一下
7.加入水先把肉炖一下,水不要加的太多,沫过肉就可以了
8.肉炖的差不多时把冬瓜块放入
9.冬瓜炖烂,入味就可以出锅了
主料五花肉200g冬瓜250g辅料葱1段姜1块盐3g花椒粒适量生抽3匙老抽适量滴白糖1匙
步骤
五花肉烧冬瓜的做法步骤11.准备食材:五花肉,冬瓜,葱,姜,花椒粒。
五花肉烧冬瓜的做法步骤22.冬瓜去皮切成块。
五花肉烧冬瓜的做法步骤33.五花肉切成较厚的大块。
五花肉烧冬瓜的做法步骤44.切块的五花肉放进冷水的锅中,放适量花椒粒和姜丝,水煮开去乌末。
五花肉烧冬瓜的做法步骤55.五花肉块清洗干净。
五花肉烧冬瓜的做法步骤66.小火煎至肉块出油,成焦黄色。
五花肉烧冬瓜的做法步骤77.肉块煸炒后放入葱,姜,花椒粒炒香。
五花肉烧冬瓜的做法步骤88.倒入生抽,老抽翻炒上色。
五花肉烧冬瓜的做法步骤99.倒入莫过肉块的清水,转大火煮沸。
五花肉烧冬瓜的做法步骤1010.盖上锅盖,水开后转小火焖烧30分钟。
五花肉烧冬瓜的做法步骤1111.30分钟后倒入冬瓜块。
五花肉烧冬瓜的做法步骤1212.放盐,白糖拌匀,盖上锅盖重新焖煮8分钟。
五花肉烧冬瓜的做法步骤1313.到点后汤汁浓厚,即可关火出锅。
五花肉烧冬瓜的做法步骤1414.出锅后撒上香葱即可食用。
材料
主料:冬瓜700g、五花肉400g;
辅料:油适量、盐适量、酱油适量、花椒适量、八角适量、葱适量、姜适量、香叶适量
五花肉炖冬瓜
1五花肉和调料准备好
2先来处理肉,把肉切成小块
3葱、姜切好备用
4冬瓜去皮切成滚刀块
5先把切好的肉用水汆一下
6然后锅里放油,放入超好的肉加入调料翻炒一下
7加入水先把肉炖一下,水不要加的太多,沫过肉就可以了
8肉炖的差不多时把冬瓜块放入
9冬瓜炖烂,入味就可以出锅了
1、先将鸡洗净剁成块,洗净,冬瓜切象眼块。
2、炒勺上火,放底油.用葱段、姜片、大料炝锅,放入剁好的鸡块生炒,烹料酒,加鲜汤,大火烧开,调入味,炖至入味时放入冬瓜块,一起炖至酥烂。
3、出勺时放香菜,点明油盛入汤碗中。