人为什么需要有自控力?
这个问题得从“自控力”这个词来说。
何为自控力?
“自控力”就是一种“自己控制自己的能力”。就拿吃饭来说吧，大家普遍在吃饭上，都不会亏待自己，却总是吃撑。
其实，看一个人的素养就是看一个人的品行，也就是自控的能力。就比如吃饭就需要一种控制饭量的能力，这也需要控制。如果一个人，连自己的饭量都控制不了的话，那还何谈“控制”?
就像，古语有云：“一屋不扫，何以扫天下?”的道理一样。
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