挨批了，心里好复杂，怎么办？

不管是在学校里，还是生活中，还是工作上，总有那么一些不尽如人意的事情，挨批受骂有时不可避免，尤其是当你想反击却发现自己没有能力反击的时候，你感觉自己好像承受了千委万屈，却无力反抗。要知道，我们之所以还无力反抗，是因为我们还不够强大。
如果是一个陌生人让你这么不爽，你会不会骂回去？而你之所以不敢或者不能至少说明在某些事情上受制于人了，而你真正能够做的就是让自己变得更强。如果是你的老板对你不好，如果你足够强，你可以辞职不干了呀，但你可能会妥协，因为你清楚地知道怎样才是让自己成本最小的方法。
让这个世界变得顺眼很难，但是把这个世界看得顺眼却可以很简单。
如果你实在心情不好，找一个善解人意的朋友畅谈天下大事，吹吹牛逼，喝喝小酒，或在自己的爱好中寻求乐趣，身在其中，怡然自得的时候，烦恼自然就忘了。

大家都知道现在工作压力越来越大，很容易影响我们的心情。那么你知道在我们生活中心情不好要怎么办呢？有什么好的方法可以调整好心情呢？吃什么可以帮助我们调整心情呢？那么下面让小编来给大家讲一下吧！

　　


那你是在生活中挨批呢，还是学校里，工作中呢？找出问题在哪里。不要一个劲的难受,首先你得知道你为什么难受。有人总是说,我就是不知道为什么,反正就是很难受。事实上,这是我们的潜意识在作祟,我们的潜意识告诉我们自己,要逃避,不要面对,因此,我们就默默的感到难受而不知道原因。其实,只要你静下心来,和自己谈一谈,你就会发现问题在哪里。大胆解决你的问题  。为什么你会难受,因为你的问题没有解决。

有错就改就好啦

一醉解千愁！喝！