其实并没有什么用，建议叶舒文。了解一下她，她是这方面的专家
这个你没用过的话，最好去了解一下成分。,可以把自己本身的情况反应给专业人士,类似李凡恩那样的就可以。找出一套针对自己的体质的方法，有什么不懂的可以追问
你去吃吧。
这个跟法国好像一点点关系都没有阿
