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剧烈运动完以后应该怎么按摩小腿才能防止其长肌肉 我
剧烈运动完以后应该怎么按摩小腿才能防止其长肌肉 我
2025-12-17 08:24:09
推荐回答（1个）
回答1：
按摩是放松肌肉，防止肌肉酸痛的，并不能防止长肌肉的，肌肉的增长是无法通过外部的阻挡的。
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