锻炼身体.身体好才行.
用新的游戏法则 这样有新鲜感 就有玩头 就能见厂
吃点儿猛药
没事多吃点羊鞭!
那么长时间有什么好的啊?你要是两个小时不软那你女朋友还陪你干两个小时啊?自私自利
长期实战，慢慢总结经验
